عشقم ولم کرد حالا برگشته – خلاصه تجربه ها در نی نی سایت
وقتی عشقت بعد از جدایی دوباره برمیگرده، یه جورایی انگار دنیا زیر و رو میشه. یه حسی از خوشحالی، تعجب، شک و حتی ترس میاد سراغت. تو نی نی سایت کلی تاپیک در این مورد هست و تجربههای مختلفی به اشتراک گذاشته شده. خلاصهای از این تجربهها رو اینجا براتون نوشتم:
اینا فقط گوشهای از تجربیات کاربرای نی نی سایته. هر رابطهای منحصر به فرده و تصمیمگیری در این شرایط خیلی سخته. حتما با یه مشاور صحبت کنین و جوانب مختلف رو بسنجید.
- ✅بعضیها میگن اگه برگشته، حتما پشیمونه و قدرتو فهمیده.
- ✅بعضیها هم میگن گول نخور، دوباره همون آش و همون کاسهست.
- ✅میگن ببین تو این مدت چیکار کرده، آیا واقعا تغییر کرده یا نه.
- ✅خیلیها تاکید دارن که اصلا جواب پیامهاش رو ندید تا خودشو ثابت کنه.
- ✅میگن یه مدت بهش فرصت بده، ولی زیاد دل نبند.
- ✅بعضیها میگن اگه دلیل جداییتون جدی بوده، اصلا دوباره باهاش وارد رابطه نشو.
- ✅میگن اگه دلیل جداییتون بچه گانه بوده، یه فرصت دوباره بدید.
- ✅خیلیها میگن اول خودتو دوست داشته باش، بعد به اون فکر کن.
- ✅میگن اگه هنوزم دوسش داری، یه فرصت دیگه بهش بده.
- ✅میگن اگه دیگه دوسش نداری، وقت خودتو تلف نکن.
- ✅بعضیها میگن ببین خانوادهش در مورد تو چی میگن.
- ✅میگن با دوستات مشورت کن، اونا از بیرون بهتر میبینن.
- ✅خیلیها میگن ازش دلیل برگشتنش رو بپرس، با صداقت جواب میده یا نه.
- ✅میگن به حرفاش گوش کن، ولی به رفتارش بیشتر توجه کن.
- ✅بعضیها میگن باهاش شرط بذار، اگه قبول کرد، شاید ارزشش رو داشته باشی.
- ✅میگن بهش نشون بده که بدون اون هم میتونی خوشحال باشی.
- ✅خیلیها میگن عزت نفست رو حفظ کن، التماس نکن.
- ✅میگن اگه برگشته و دوباره رفت، دیگه سراغش نرو.
- ✅بعضیها میگن اگه برگشته، گذشته رو فراموش کن و از نو شروع کن.
- ✅میگن اگه نمیتونی گذشته رو فراموش کنی، بهتره دوباره باهاش نباشی.
- ✅خیلیها میگن با خودت صادق باش، واقعا چی میخوای؟
- ✅میگن به قلبت گوش کن، ولی منطقت رو هم در نظر بگیر.
- ✅بعضیها میگن اگه برگشته، ببخشش، اما فراموش نکن.
- ✅میگن اگه برگشته و دوباره اشتباه کرد، به خودت فرصت پشیمونی نده.
- ✅خیلیها میگن مهمترین چیز اینه که آرامش داشته باشی.
تصمیمگیری در مورد برگشت یا عدم برگشت به رابطهای که قبلا تموم شده، یکی از سختترین تصمیمهاست. هیچ جواب قطعی و درستی وجود نداره و هر کسی باید با توجه به شرایط خودش تصمیم بگیره.
عشقم ولم کرد حالا برگشته: 25 تجربه از نی نی سایت
1. نادیده گرفتن و اثرگذاری
خیلی از خانمها توی نی نی سایت گفتن وقتی بعد از رفتن طرف، کاملا نادیدهاش گرفتن و انگار نه انگار که وجود داشته، طرف برگشته. این نادیده گرفتن باعث شده طرف مقابل فکر کنه و بفهمه چه چیزی رو از دست داده. بعضیها هم میگن اصلا سراغشونو نگرفتن و گذاشتن اون دلتنگ بشه. حتی بلاک کردن از همه جا هم جواب داده!مهم اینه که نشون بدی به نبودنش وابسته نیستی. بعضیها پیشنهاد دادن روی خودت تمرکز کن و خودتو دوست داشته باش. اینطوری اونم متوجه میشه چقدر ارزشمندی.
2. تغییر و تحول
خیلی از کاربرا نوشتن که بعد از جدایی تغییرات مثبتی توی زندگیشون ایجاد کردن. مثلا ورزش کردن، کار جدید پیدا کردن، یا به سفر رفتن. این تغییرات باعث شده جذابتر به نظر برسن و طرف مقابل دوباره بهشون جذب بشه. بعضیها هم میگن سبک زندگیشون رو عوض کردن و خوشحالتر شدن. مهم اینه که نشون بدی جدایی تاثیری روی زندگیت نداشته، بلکه باعث پیشرفتت شده. توی نی نی سایت خیلیها این مورد رو پیشنهاد دادن. حتی تغییر ظاهر هم میتونه خیلی موثر باشه.
3. رابطه جدید (یا وانمود به رابطه جدید)
بعضی از خانمها توی نی نی سایت گفتن که وانمود کردن وارد رابطه جدید شدن، باعث برگشتن عشقشون شده. البته این روش ریسک داره و ممکنه نتیجه عکس بده. اما بعضیها معتقدن حسادت باعث میشه طرف مقابل دوباره بهت فکر کنه. بعضیها هم میگن بهتره واقعا وارد یه رابطه جدید بشی و فراموشش کنی. البته قبلش باید مطمئن بشی که واقعا آمادهای. خیلیها هم این روش رو غیراخلاقی میدونن. پس قبل از امتحان کردنش خوب فکر کن.
4. صبر و سکوت
خیلی از کاربرها گفتن که فقط صبر کردن و هیچ کاری نکردن. گاهی اوقات سکوت بهترین جواب است. به طرف مقابل فرصت بدهید تا خودش تصمیم بگیرد. فشار آوردن نتیجه عکس دارد. بعضیها میگن زمان همه چیز را حل میکند. صبوری کلید موفقیت است. فقط باید قوی باشید و منتظر بمانید.
5. صحبت کردن و حل مشکل
بعضی از خانمها پیشنهاد میدن که با طرف مقابل صحبت کنید و مشکل رو حل کنید. البته این روش زمانی جواب میده که هر دو طرف آمادگی صحبت کردن داشته باشن. باید با صداقت و بدون قضاوت با هم حرف بزنید. شاید سوءتفاهمی وجود داشته که با صحبت کردن حل بشه. البته قبلش باید مطمئن بشی که آمادگی شنیدن حقیقت رو داری. بعضیها میگن مشاوره گرفتن هم میتونه کمک کنه. مهم اینه که هر دو طرف برای حل مشکل تلاش کنید.
6. فراموش کردن و رها کردن
بعضی از کاربرها گفتن که بهترین راه، فراموش کردن و رها کردنه. گاهی اوقات برگشتن به رابطه قبلی اشتباهه. باید به خودت فرصت بدی تا با شخص جدیدی آشنا بشی. تمرکز روی آینده بهتر از گیر کردن توی گذشته است. بعضیها میگن فراموش کردن سخته، اما ممکنه. باید خودت رو دوست داشته باشی و به خودت اهمیت بدی. ارزش خودت رو بدون و دنبال کسی باش که قدرتو بدونه.
7. اهمیت به خانواده و دوستان
خیلی از خانمها توی نی نی سایت گفتن که بعد از جدایی بیشتر به خانواده و دوستانشون اهمیت دادن. این کار باعث شده حس بهتری داشته باشن و کمتر احساس تنهایی کنن. خانواده و دوستان همیشه پشتیبان شما هستن. ازشون کمک بخواهید و باهاشون وقت بگذرونید. اونا بهترین مشاوران شما هستن. بهشون نشون بدید که چقدر دوستشون دارید. این کار به شما انرژی مثبت میده.
8. عدم التماس و خواهش
هیچ وقت التماس نکنید تا برگرده. این کار فقط باعث میشه ارزشتون پایین بیاد. غرورتون رو حفظ کنید. اگه بخواد برگرده، خودش برمیگرده. نیازی به خواهش و التماس نیست. شما لایق بهترینها هستید. خودتون رو دست کم نگیرید.
9. عدم ابراز دلتنگی
به هیچ وجه بهش نگید که دلتنگش هستید. این کار فقط باعث میشه فکر کنه هنوز روتون تاثیر داره. قوی باشید و احساساتتون رو کنترل کنید. نشون بدید که بدون اون هم میتونید زندگی کنید. حتی اگه خیلی دلتنگش هستید، بهش نگید. این کار به نفعتونه. به جاش به خودتون برسید.
10. عدم پیگیری و سرک کشیدن
به هیچ وجه توی صفحات مجازی دنبالش نگردید. پستهاش رو چک نکنید و ببینید چیکار میکنه. این کار فقط باعث میشه بیشتر اذیت بشید. باید از زندگیش فاصله بگیرید. تمرکزتون رو روی زندگی خودتون بذارید. اگه قراره برگرده، خودش بهتون خبر میده. نیازی به سرک کشیدن نیست.
11. تمرکز روی اهداف شخصی
به جای فکر کردن به رابطه، روی اهداف شخصی خودتون تمرکز کنید. دنبال رویاهاتون برید. کاری رو انجام بدید که همیشه دوست داشتید انجام بدید. این کار باعث میشه احساس بهتری داشته باشید. همچنین باعث میشه جذابتر به نظر برسید. یه هدف برای خودتون تعیین کنید و تمام تلاشتون رو براش بکنید. اینطوری فراموشش میکنید.
12. بخشش (حتی اگر برنگردد)
حتی اگر برنگرده، سعی کنید ببخشیدش. کینه و نفرت فقط خودتون رو اذیت میکنه. ببخشید و رها کنید. این کار به شما کمک میکنه تا به آرامش برسید. ببخشید تا بتونید زندگی جدیدی رو شروع کنید. ببخشید تا روحتون آزاد بشه. بخشش هدیهای به خودتونه.
13. واقعبین بودن
با خودتون صادق باشید و واقعبینانه به رابطه نگاه کنید. آیا این رابطه واقعا ارزش برگشتن داره؟آیا مشکلات اساسی حل شده؟آیا هر دو طرف تغییر کردید؟اگه جواب این سوالات منفیه، شاید بهتر باشه فراموشش کنید. تصمیم درست رو بگیرید. بهترین تصمیم برای خودتون رو بگیرید.
14. مشخص کردن مرزها
اگر برگشت، مرزهای خود را مشخص کنید. شرایط خود را واضح بیان کنید. اجازه ندهید دوباره اشتباهات گذشته تکرار شوند. این بار قویتر باشید. نشان دهید که شما تغییر کردهاید. به خودتان احترام بگذارید. مرزها ضامن سلامت رابطه هستند.
15. عدم عجله در تصمیم گیری
اگر برگشت، عجله نکنید. به خودتان زمان بدهید تا فکر کنید. احساسات خود را بررسی کنید. تصمیم عجولانه ممکن است پشیمانی به بار آورد. با دقت و آرامش تصمیم بگیرید. به ندای قلب خود گوش دهید. آرامش مهمترین چیز است.
16. پرسیدن از دوستان مشترک
از دوستان مشترک اطلاعات بگیرید، اما محتاطانه. ببینید چرا برگشته و چه تغییری کرده است. البته مراقب باشید که غیبت نکنید. فقط اطلاعات لازم را کسب کنید. دوستان مشترک میتوانند دیدگاههای مختلفی را ارائه دهند. از آنها به عنوان منبع اطلاعات استفاده کنید. به حرف همه اعتماد نکنید.
17. عدم اعتماد کورکورانه
حتی اگر برگشت، کورکورانه اعتماد نکنید. به رفتارها و عملکردهایش دقت کنید. آیا واقعاً تغییر کرده یا فقط حرف میزند؟اعتماد زمانبر است و باید به تدریج به دست آید. مراقب باشید دوباره آسیب نبینید. با احتیاط پیش بروید. اعتماد باید کسب شود، نه اینکه هدیه داده شود.
18. بهرهگیری از زمان جدایی برای خودشناسی
از زمان جدایی برای خودشناسی استفاده کنید. درباره نقاط ضعف و قوت خود فکر کنید. چه چیزهایی در رابطه قبلی اشتباه بود؟چگونه میتوانید در رابطه بعدی بهتر عمل کنید؟خودشناسی کلید رشد شخصی است. با خودتان صادق باشید. بهترین نسخه خود را بسازید.
19. بررسی دلایل جدایی
دلیل جدایی را به طور کامل بررسی کنید. آیا این دلایل هنوز وجود دارند؟آیا راهی برای حل آنها وجود دارد؟بدون حل مشکلات اساسی، رابطه دوباره شکست میخورد. تحلیل درست به تصمیم گیری درست کمک میکند.
20. داشتن انتظارات واقع بینانه
انتظارات خود را واقع بینانه تنظیم کنید. رابطه جدید با رابطه قبلی متفاوت خواهد بود. انتظار نداشته باشید همه چیز مثل قبل باشد. تغییرات اجتناب ناپذیر هستند. با انتظارات واقع بینانه، کمتر ناامید میشوید. آمادهی چالشهای جدید باشید. زندگی همیشه در حال تغییر است.
21. مراقبت از سلامت روان
در این دوران از سلامت روان خود مراقبت کنید. اگر نیاز دارید، از یک مشاور کمک بگیرید. با دوستان و خانواده خود صحبت کنید. به فعالیتهایی که دوست دارید بپردازید. سلامت روان اولویت اصلی است. بدون سلامت روان، هیچ چیز دیگری مهم نیست. به خودتان اهمیت دهید.
22. اهمیت دادن به ظاهر
به ظاهر خود اهمیت دهید، اما نه برای جلب توجه او، بلکه برای خودتان. لباسهای زیبا بپوشید و به خودتان برسید. این کار باعث افزایش اعتماد به نفس شما میشود. وقتی احساس خوبی داشته باشید، جذابتر به نظر میرسید. مراقب زیبایی خود باشید. زیبایی درونی و بیرونی مکمل یکدیگرند. خودتان را دوست داشته باشید.
23. عدم مقایسه با روابط دیگران
رابطه خود را با روابط دیگران مقایسه نکنید. هر رابطهای منحصر به فرد است. روی رابطه خود تمرکز کنید و سعی کنید بهترین نسخه از آن را بسازید. مقایسه فقط باعث حسادت و نارضایتی میشود. به داشتههای خود افتخار کنید. زندگی خود را با دیگران مقایسه نکنید. خوشبختی درونی مهمتر است.
24. عدم پافشاری بیش از حد
اگر تمام تلاش خود را کردید و باز هم رابطه به نتیجه نرسید، پافشاری نکنید. گاهی اوقات باید رها کرد و رفت. به زور نمیتوان کسی را نگه داشت. ارزش خود را بدانید و به دنبال کسی باشید که شما را بخواهد. اجازه ندهید کسی شما را نادیده بگیرد. شما لایق بهترینها هستید. خودتان را دوست داشته باشید و رها کنید.
25. ارزش قائل شدن برای خود
در هر صورت، برای خودتان ارزش قائل باشید. به نیازهای خود توجه کنید. به خودتان احترام بگذارید. هیچ کس مهمتر از شما نیست. اگر برای خودتان ارزش قائل باشید، دیگران هم برای شما ارزش قائل خواهند شد. خودتان را دوست داشته باشید و به خودتان افتخار کنید. شما شایسته خوشبختی هستید.
